Are You Ready For Change?

Image by he zhu

"Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt." Buddha

Sind Sie auf der Suche nach neuen Wegen in ein allgemein stressfreieres, erfüllteres und gelasseneres Leben? Möchten Sie endlich mal wieder entspannen? Leiden Sie unter Burnout oder anderen stressbedingten Problemen? Suchen Sie nach Unterstützung bei Krankheitsverarbeitung, Leid oder Trauer? Leidet Ihr Kind oder vielleicht Sie selbst als Student*in unter Prüfungsangst? Möchten Sie das Rauchen aufgeben, brauchen aber noch Unterstützung bei der Umsetzung? Möchten Sie für Ihre Mitarbeiter Seminare oder Vorträge im Bereich Stressmanagement, Entspannung oder Leadership anbieten?

Wenn Sie eine dieser Fragen mit ja beantworten, sind Sie hier richtig!

Ich unterstütze Sie mit Zen Coaching und Stressmanagement und arbeite neben der Gesprächsbegleitung auch mit Hypnose, praktischen Übungen aus Entspannungstherapie, Meditation und Qigong. Menschen mit Krebserkrankung und deren Angehörige begleite und berate ich psychoonkologisch ab dem Zeitpunkt der Diagnose, während der Behandlung sowie bei der Verarbeitung danach. Kinder und Jugendliche unterstütze ich bei Schulstress, Prüfungsangst und während belastenden Ereignissen wie Krankheit oder Verlust von Angehörigen mit Gesprächen und Übungen. Mein Angebot richtet sich an alle, die auf der Suche nach neuen Wegen und einem generell besseren Umgang mit Stress, Leid und Schmerz sind. Für Firmen biete ich Seminare oder Vorträge an. Nähere Infos finden Sie unter Zen Business Coaching.

Im Klinikum Stuttgart begleite ich als Teil eines integrativen Teams Patient*innen  der Onkologie und Palliativstation sowie deren Angehörige als Zen- und Meditationslehrerin mit Gesprächen und praktischen Übungen beim Umgang mit Schmerz und Leid. In meiner Praxis in Winterbach biete ich individuelle Beratung und Unterstützung in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen an. Dabei nutze ich unter anderem die Lehren des Zen Buddhismus, um meinen Patient*innen und Klient*innen einen neuen Blick auf das Leben zu eröffnen, alte und festgefahrene Muster zu durchbrechen und einen Weg zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit zu finden. 

Was andere über mich und meine Arbeit sagen

Alisa K.

Leoni ist ein fantastischer Coach! Es erfüllt mich mit unglaublicher Dankbarkeit, dass ich sie kennenlernen durfte. Sie begleitet mich nicht nur durch eine schwere Zeit in meinem Leben, sondern hat sich in kurzer Zeit zu einer Art Mentorin für mich entwickelt. Dank Leoni, ihrer tollen Art und ihrer Methoden erlerne ich nicht nur Gleichmut, sondern erfahre auch neue Perspektiven im Leben. Durch ihre Unterstützung lerne ich Wege, die mir dabei helfen, dass das Schicksal mich nicht allzu sehr aus der Bahn wirft und dass mich mein Gedankenkarussell nicht mehr so stark im Griff hat. Aus den gemeinsamen Stunden ziehe ich so viel Kraft und das gemeinsame Meditieren, sowie die inspirierenden Gespräche haben sich nach kurzer Zeit zu meinem kleinen „Safe haven“ entwickelt. Das Meditieren hilft mir dabei mich zu erden und mich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Dank unserer Gespräche fühle ich mich mehr im Gleichgewicht, mehr im Reinen mit mir selbst und lerne zu vertrauen. Danke für alles, liebe Leoni!