In der schnelllebigen, veränderungsreichen Zeit von heute ist erfolgreiche Führungsarbeit im Spannungsfeld von eigener Unsicherheit und Kontrollverlust zu leisten. Wann braucht es Orientierung und Stabilität, wann Offenheit für Neues und Kreativität?

Führungskräfte brauchen eine gute Balance zwischen mentaler Stabilität und geistiger Flexibilität, einen wachen, klaren Geist, sowie innere Ruhe und Ausgeglichenheit, um jeder Situation die angemessene Aufmerksamkeit schenken und die notwendigen Handlungsstrategien ableiten zu können.

Ich unterstütze Sie dabei.

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Was Ihr Nutzen ist

• Sie gewinnen geistige und körperliche Balance sowie innere Klarheit (zurück)

• Durch Ruhe, Fokussierung und Entspannung fördern wir Konzentration und Kreativität

• Sie bleiben/kommen in Kontakt mit sich (emotionale Selbstregulation) und

• mit Ihrer Umwelt (Steigerung von emotionaler Intelligenz und Empathiefähigkeit)

• Sie finden Orientierung, Klarheit und Stabilität

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Das Angebot

• Führungskräfte-Seminare und Vorträge „Mindful Leadership“ (sich selbst und andere achtsam führen)

• Seminare, Vorträge und Workshops zum Thema Stressmanagement & Mindfulness

• Einzel- Zen Coaching für Fach- und Führungskräfte

• Seminare zur Stressprävention

• Entspannungskurse